還元力の強い還元水を飲んでいますか？　（2007.10.15)

還元水を飲み始めてもう4年と2ヶ月になります。その間、半年に1回強のペースで浄水フィルターで生成器の洗浄を行ってきました。友人の加藤さんが強力な洗浄ポンプで電解槽の電解板をクリーニングする仕事を始めて、洗浄ポンプで洗浄してもらっています。加藤さんの話では、実に多くの人が洗浄フィルターの洗浄もしないで、あまり還元力のない水を飲んでいるといいます。・・・・・

環境にやさしい還元水　（2007.10.01)

9月30日NHKの「地球アゴラ」という番組を見ていると、スウェーデンのストックホルム在住の日本人から「ミネラルウォーターをボイコットしよう」という新聞の記事が紹介されました。その理由は、ミネラルウォーターを運ぶ時に使われる鉄道などの輸送機関が年間34,000トンの二酸化炭素を排出しているからというものでした。・・・・・

７つの健康習慣にもう1つ付け加えよう！　（2007.09.15)

私は健康増進のために毎日3度の食事、2.5リットルの還元水、７時間の睡眠、30分の散歩、ビタミン･ミネラルのサプリメント、心の調和、やりがいのある仕事の7つを大切にしています。このウェブサイトの“還元水とアルカリイオン水の違い”の時紹介しました大阪大学名誉教授・医学博士の大山良徳教授の“みんなの健康塾”の中に「7つの健康習慣」という記事を見つけました。・・・・・

視点を変えれば成功が見える

～1年後、3年後の自分のくもん教室の成功を公けに宣言～　（2007.09.01)

今年9月13日、北米の50人のくもん指導者と5人のくもん職員が私のウェスト・トーレンス教室を見学に来ます。見学の前にQ&Aを含めて2時間、ホテルでプリゼンテーション。そして夕食前1.5時間ほどレストランでQ&Aを受けます。
断言はできませんが、恐らく前代未聞のプリゼンになるのではないかと思っています。というのは、普通研究発表というのは、次の手順で行われます・・・・・

高齢者ほど熱中症に気をつけましょう！　（2007.08.15)

私は20年前からLAのトーランス市で私の方の両親と一緒に暮らしています。父は3年9カ月前に亡くなりましたが、母（86歳）は元気で、今でも平日は私達のために夕食を作ってくれます。でも英語がわからないので、テレビはもっぱら日本のNHKです。・・・・・

糖尿病になる食事とならない食事　（2007.08.01)

2006年12月、ニューヨーク市議会は2008年7月までに外食店でのトランス型脂肪酸の使用禁止（1人に0.5g以下）を決定しました。新聞記事が見つかりませんが、ロス市議会も今年同様の決定をしたはずです。その理由を丸元淑生（よしお）氏の「短命の食事、長命の食事」（ワニブックス）からさぐってみましょう。・・・・・

1日2リットル弱の水でダイエット　（2007.07.15)

前回のカルシウム・パラドックスに似た「水のパラドックス」を紹介しましょう。藤野薫さんの「めざそう！天寿は百はたち」（せせらぎ出版）の中の次の文をお読みください。大誤解を捨てること。ダイエット中の人の中には「水ぶくれ」を恐れるあまり、水を飲みたがらない人が多いことが問題です。・・・・・

大人が牛乳を飲み続けると骨粗鬆症？　（2007.07.01)

天然にがりの紹介の続きでミネラルの話を続けます。 2ヶ月ほど前、NHKの“ためしてガッテン”でカルシウム・パラドックスが話題になっていました。パラドックスとは、逆説という意味で「一般に真理と認められているものに反する説。“貧しき者は幸いである”の類」です。ここでは骨を丈夫にしようと思って牛乳をたくさん飲み続けると、逆に骨がカスカスになったことを、カルシウム･パラドックスと表現したのです 。・・・・・

豆乳＋天然にがり＝豆腐。おいしいですよ　（2007.06.15)

6月2日「著明な医者がすすめる、誰でもできる病気にならない生き方」と題して、健康セミナーを行ないました。その時、妻に豆腐を作ってきてもらって、16人の参加者に全員食べてもらいました。とても好評で、妻は何人もの方に作り方を教えていました。・・・・・

朝日、毎日、読売などの各誌に「水素が活性酸素を除去」　（2007.06.01)

今年の5月8日、朝日新聞、毎日新聞、読売新聞、日経産業新聞、その他いくつも地方新聞の朝刊に「水素が活性酸素を除去する」という記事がでていました。また朝7時のNHKニュースや11時のNHKラジオでも報道されたようです。
ここに毎日新聞の記事全文を紹介し、以下各誌の記事の後半部分（ネイチャーメディシン電子版に発表したより以降）を紹介します。・・・・・

ささやかに他人（ヒト）様のお役に立ちましょう　（2007.05.15）

今年の5月4日の朝日新聞に社説21と題して、新聞社から21の提言が発表されました。提言は8ページにわたる膨大なものですが、私達がこれから幸福に生きるためには、今何が出来るのかを考えるために、一人でも多くの人に提言を読んでほしいと思います。その冒頭の一部を紹介しましょう。・・・・・

電解還元水の効能・効果と法律の関係　（2007.05.01）

私は月に1～2度エナジック社（LA）や外部で還元水の説明会を開催します。その際、会社から厳しく言われていることは、エナジック社の還元水を飲むと、例えば、ガンが治るとか、糖尿病に効くとか、アトピーがよくなるというような表現をして、この生成器を販売してはならないとのことです。・・・・・

健康の過信も危険　（2007.04.15）

私の夢の1つは、一人でも多くのくもん指導者に還元水を飲んで、健康でくもんの仕事を好きなように続けてほしいということです。24年前くもんの指導者になった時、ニューヨークで公文公（くもんとおる）会長の話を聞く機会がありました。夕食会で会長のまん前に座った私は、会長だけがとても質素な別メニューの食事を取っていることに気がつきました。・・・・・

レベラック電解生成器は、なぜ本物の商品か　（2007.04.01）

船井幸雄氏は経営コンサルタントとして世界のトップ水準にあり、“経営の神様”として、大手小売業から金融機関にまで絶大な信頼をえてきました。1993年「これから10年本物の発見」を上梓され、97年「女の時代、口コミの時代」の中で、これから人は「本物の人間」になり「本物の生き方」をする時代がくると予測されました。・・・・・

健康の生産消費者になろう　（2007.03.15）

腸内異常醗酵について、3月2回記事を書きました。2回とも紛失。記事を探すのに費やした膨大な時間の中で、今年は家の中の紙のゴミを整理することを決意し、異常醗酵は前にもふれたから、もういいだろうと断念し、話題を変えることにしました。・・・・・

ビタミンCの発見者、ジェルジ博士「体内の水素の減少が老化の原因」　（2007.03.01）

世水素が究極的な抗酸化物質であることを前回に引き続き、奥村氏の「元気の水が体を癒す」より引用します。『水素は究極的な抗酸化物質であり、だからこそ生きものの体内では水素と電子がペアになって移動しています。活性酸素によって、いまにも損なわれようとしている細胞に遭遇すると、水素は活性酸素に電子を与えます。・・・・・

フンザ水の秘密も活性水素だった　（2007.02.15）

世界には住民の多くが百歳を過ぎても健康に暮らしている長寿の地域がいくつもあります。パキスタン北部のフンザ王国もその１つです。フンザの人々の長寿の秘密について食べ物や風土的な条件などさまざまな角度から、世界の科学者は一世紀の長きにわたって検討してきました。・・・・・

活性水素が遺伝子工学の分野で明らかにされる　（2007.02.01）

水素（Hydrogen）という言葉は、ギリシャ語で「水を形づくるもの」という意味です。私達は水がH2Oで水素と酸素が結びついてできていること、酸素がなければ人は数分で死んでしまうこと、呼吸によってえた酸素を体内で燃やしてエネルギーを得ていることなどを知っています。りんごを切ってしばらく置いておくと、表面が変色することや水道水にクリップを沈めて2～3日おくと、錆が発生することも知っています。・・・・・

還元水は最高の“掃除屋スカベンジャー”　　（2007.01.15）

私は結婚して3度家を買い換えましたが、いずれも中古家屋でした。妻の夢の一つは、一度は広いトイレ・バス付きの新築に住みたいです。新しい家は魅力的ですが、体を日々新しい材料で作り変えていくことはもっと大切なことです。体内では休むことなく、DNAの指令に従って、細胞の作り変えが行われているからです。いくら新築の家に住んでも、古い材料で細胞をつくりかえ病気になっては人生を愉しめません。・・・・・

なぜメガビタミン主義が健康の元なのか　（2007.01.01）

11月末の1週間に私は2人の親しい人のくも膜下出血を経験しました。一人は私の弟の長男（31歳）、もう一人は最も親しく信頼しているくもんの指導者（50歳台の女性）です。2人の手術はうまくいきました。2人が完全に良くなることを願って、この原稿を書いています。くも膜下出血は、脳の表面を走っている大きな動脈にこぶ（動脈瘤）ができて、何かのきっかけで破れるものです。・・・・・